冰島天氣
冰島指南 · 日照時間

冰島日照時間有多長?

在雷克雅維克,白晝在約 4 到 21 小時之間。12月21日前後最短,只有 4 小時 7 分鐘;6月21日前後最長,有 21 小時 9 分鐘,夜裡也不會完全變黑。北部變化更大:阿克雷里從 3 小時 3 分鐘到 23 小時 32 分鐘。冰島全年使用 UTC+0,不實行夏令時間,比北京時間晚 8 小時。

按各地的太陽位置計算審校於 2026年10月19日

冬天會整天天黑嗎?

不會。一年中最短的那天,雷克雅維克的太陽 11:22 升起、15:29 落下(冰島時間),前後還各有一個多小時的暮光:大約 10:03 到 16:48 之間,不用開手電筒也能走路。低低的太陽整天灑下長長的粉金色光線——很美,但開車時很刺眼。

冰島有極晝(午夜太陽)嗎?

差一點。6月,雷克雅維克的太陽過了午夜才落下,02:55 又升起(冰島時間),整夜天都是亮的。真正的極晝(午夜太陽)——太陽整夜不落——只有在最北邊才看得到,比如北極圈上的格里姆塞島。

山會改變白晝長短

這些都是海平面的數字。在峽灣裡,山會擋住冬天低低的太陽:伊薩菲厄澤在仲冬前後有好幾週曬不到太陽,當地人會在1月下旬喝「太陽咖啡」(sólarkaffi),慶祝太陽回來。

每月15日的白晝時長,以及雷克雅維克的日出日落(冰島時間)

太陽在地平線以上的時長,按海平面計算;時間為冰島時間(全年 UTC+0)。峽灣裡的山會讓白晝變短。

雷克雅維克阿克雷里伊薩菲厄澤維克雷克雅維克日出–日落
1月5 小時 27 分鐘4 小時 45 分鐘4 小時 34 分鐘5 小時 43 分鐘10:54 – 16:20
2月8 小時 40 分鐘8 小時 24 分鐘8 小時 20 分鐘8 小時 47 分鐘09:22 – 18:02
3月11 小時 44 分鐘11 小時 42 分鐘11 小時 42 分鐘11 小時 44 分鐘07:45 – 19:29
4月15 小時 7 分鐘15 小時 21 分鐘15 小時 25 分鐘15 小時 1 分鐘05:55 – 21:02
5月18 小時 26 分鐘19 小時 5 分鐘19 小時 16 分鐘18 小時 10 分鐘04:12 – 22:38
6月21 小時 3 分鐘23 小時 3 分鐘24 小時20 小時 31 分鐘02:57 – 00:00
7月19 小時 42 分鐘20 小時 40 分鐘21 小時 3 分鐘19 小時 20 分鐘03:41 – 23:23
8月16 小時 23 分鐘16 小時 45 分鐘16 小時 51 分鐘16 小時 14 分鐘05:19 – 21:42
9月13 小時 1 分鐘13 小時 6 分鐘13 小時 7 分鐘13 小時06:51 – 19:52
10月9 小時 48 分鐘9 小時 38 分鐘9 小時 35 分鐘9 小時 53 分鐘08:18 – 18:06
11月6 小時 29 分鐘5 小時 59 分鐘5 小時 50 分鐘6 小時 42 分鐘09:57 – 16:26
12月4 小時 12 分鐘3 小時 11 分鐘2 小時 51 分鐘4 小時 35 分鐘11:16 – 15:29

遊客常見問題

冰島冬天整天都是黑的嗎?

不是。就算在最短的那天,雷克雅維克也有 4 小時 7 分鐘的白晝,前後各有一個多小時暮光——天一亮就出發,足夠一整天觀光。

冰島有 24 小時日照嗎?

6月和7月接近。夏至前後雷克雅維克的太陽只落下很短一會兒(6月21日白晝 21 小時 9 分鐘),整夜天都是亮的;北部白晝更長。

冰島最短的一天有多長?

12月21日前後,雷克雅維克的白晝為 4 小時 7 分鐘,阿克雷里為 3 小時 3 分鐘。

以上是常年情況,不是天氣預報。出發前請在冰島天氣或 vedur.is(冰島氣象局)查看即時預報和警報,在 umferdin.is(冰島道路管理局)查看路況,在 safetravel.is 查看旅行提示。緊急情況請撥打 112。